ProjetoAtiva: Primeiros resultados, determinação, franquezas, etc

  Vou falar de um assunto que talvez vai render que é tudo sobre o meu lado no #ProjetoAtiva. Pra mim, esse é um assunto bem complexo, mas vou tentar falar de maneira geral.
  Quando comecei esse projeto, fui com tudo, literalmente. Deixei de lado várias coisas, por exemplo, eu deixava de sair no fim de semana para evitar de comer besteiras e não perder tudo que eu já tinha conseguido até ali. Mas com o tempo, isso foi me deixando exausta e muito tensa e além de me prejudicar socialmente prejudicou até minhas notas, porque nas aulas eu só queria dormir, e em casa eu nem queria saber de estudar.
  Por um lado tenho orgulho. O que me fazia seguir minha dieta e ir na academia todo dia, era minha vontade. Quando era pequena era aquela criança gorda zoada na escola que ninguém queria brincar e isso me motivou ainda mais.
  Confesso que foi realmente difícil. Não fui a nenhum nutricionista, não tinha um personal trainer e nunca tomei suplementos. Malho sozinha na academia do meu prédio e quem elabora minha dieta sou eu. Apesar de sentir estar errada, isso me gerou resultados, e apesar de não me sentir muito confortável, vou compartilhar com vocês:

   (Ignorem a qualidade da foto) Consegui esse resultado à base de: chá-verde, alimentos integrais, carne magra, comer de três em três horas e muita água. E lógico, exercícios físicos todos os dias.

  A foto de janeiro me surpreendeu, achei ela perdida aqui no meu computador e nem imaginava como era meu corpo quando eu não fazia nada além de ficar em casa sentada na frente do computador. As fotos de outubro na verdade são prints de um vídeo, o único que eu achei pra mostrar pra vocês.

  Enfim é isso, com o tempo vou postando mais. Esses dias estou meio largada em relação a dieta porque estou estudando mais, mas nas férias volto a pegar pesado. Beijos!